Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 72,01g | Eiw: 40,96g | Kohlh: 141,37g.
Frühstück: Санта Бремор Икра с Креветкой, Чай, Рахат Казахстанский Шоколад, Ржаной Хлеб. Mittagessen: KDV Фундук Петрович, Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой , Простоквашино Сметана 20%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ с Курицей. Abendessen: Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей, Аксай Нан Хлеб "Здоровье", Санта Бремор Икра с Креветкой. Snacks/Sonstiges: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Магнум Хурма, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Меруерkh's Gewichtsverlauf
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