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兩個人的午餐，炸花枝排跟白飯是老公的😆他沒在減肥
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2500 kcal
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Fett: 99,84g | Eiw: 111,48g | Kohlh: 290,32g.
Frühstück: iseLect 麥茶, 雀巢 (Nestlé) 金牌微研磨咖啡. Mittagessen: 山本漢方 大麥若葉青汁, 飯, Costco 冷凍酪梨, 洋蔥, 西芹, Costco 蝦仁, 龜甲萬 甘醇醬油, Costco 佃煮牛蒡, Costco 無骨雞腿排. Abendessen: 香蕉, 雞肉飯, 百事 (Pepsi) 奇多, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 瑞穗 牛奶, 日正 薏仁. mehr...
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hello heidi's Gewichtsverlauf
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