Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2011
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94,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2313 kcal
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Fett: 56,12g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 361,37g.
Frühstück: Apple, Danone Cherry. Mittagessen: Radish, Cherry Tomato, Carrot, Cabbage, Viniagrette, Kiwi, Bananas. Abendessen: Lemon Juice, Smoked Salmon, British . Snacks/Sonstiges: Orange Juice, Vitalinea Chocolate Dessert, Coffee, All-Bran Mini Snack, Treasure Pocket Hazelnut, Treasure Pocket Brownie. mehr...
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3269 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Caradac's Gewichtsverlauf
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