|
|
980 kcal
|
Fett: 35,02g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 92,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Оладьи. Mittagessen: Яичный Желток, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Клинский Хлебокомбинат Хлеб Балтиас, Чай, Картофельная Запеканка с Фаршем, Куриная Печень. Abendessen: Малиновое Варенье, Банан, ВкусВилл Творог 5%. mehr...
|
|
 Kommentare
Здравствуйте!😉
Приглашаю Вас в свой чат по похудению (БЕСПЛАТНЫЙ)
✔️ живое общение
✔️готовое меню
✔️лайфхаки
✔️рецепты пп
✔️полезная информация
✔️тренировки
ПОЛНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
‼️Со мной худеют на 💯%
Можете писать на номер 89167978383 "хочу в чат"
23 Nov 22 vom Mitglied: egydgdo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kassikoto's Gewichtsverlauf
|