Elisha_Lin's Notizen, 23 Nov 22


Diätkalender ansehen, 23 November 2022:
1964 kcal Fett: 111,93g | Eiw: 106,16g | Kohlh: 138,65g.   Frühstück: 黑咖啡, 小黃瓜, Costco 原味貝果. Mittagessen: 杏鲍菇, 金針菇, 炸豆皮, 高麗菜, 黑胡椒, 清炒蝦仁. Abendessen: 總統牌 迷你無鹽奶油, Costco 德國豬腳, 全聯 香蕉, アラハタ 明太子麵包抹醬, Daisho 胡椒鹽, Kirkland 冷凍生干貝, 小黃瓜, 秀珍菇, Costco 原味貝果. Snacks/Sonstiges: 健司 天然酵母餅乾, 洽洽 香瓜子, 健司 天然酵母餅乾. mehr...
2320 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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