Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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99,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 71,19g | Kohlh: 75,92g.
Frühstück: Visconti Pão de Forma Integral, Max Titanium Creatina, Frimesa Queijo Prato. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Yoki Farofa, Frimesa Manteiga Extra com Sal. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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jeans2512's Gewichtsverlauf
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