Pesagem do dia 23/11/2022: 74,2kg
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74,2 kg
Bisher verloren: 105,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2222 kcal
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Fett: 95,28g | Eiw: 88,74g | Kohlh: 245,51g.
Frühstück: Président Manteiga La Motte, Jucurutu Queijo Coalho, Pão de Leite, Pepino (com Casca), Sadia Presunto de Peru Cozido, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Tomates, Pimentão Verde, Ovo Frito. Abendessen: Kim Mini Coxinha de Frango, Heinz Ketchup Picles , Hemmer Mostarda Escura Zero, Pepino (com Casca), Alface Americana, Tomates, Creme de Galinha, Pimentão Verde, Espinafre. Snacks/Sonstiges: Rancheiro Rosquinha Recheada Sabor Chocolate, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café, Arcor Butter Toffees Chocolate, Dori Bala Mel Recheada, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Banana Nanica, Coxinha de Festa. mehr...
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konstantes Gewicht
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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