Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
|
67,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3234 kcal
|
Fett: 60,65g | Eiw: 176,62g | Kohlh: 501,25g.
Frühstück: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, ВкусВилл Пыльца Цветочная, Умный Выбор Геркулес, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Витек Пастила Воздушная, Trattoria di maestro Turatti Томаты Резаные, Шебекинские Макароны Группа А, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Рыбный Год Филе Минтая. Abendessen: Хлеб зерновой 0,5, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Свой Урожай Малина , Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Витек Пастила Воздушная, Свити, Orion Choco Pie Original, Mamba Фрумеладки Сочный Центр. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|