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第一餐，永遠的蛋白飲 450g統一陽光豆漿無加糖 45g大豆蛋白粉
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1188 kcal
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Fett: 45,18g | Eiw: 162,30g | Kohlh: 41,13g.
Frühstück: Tryall 分離大豆蛋白, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). Mittagessen: 義美 傳統板豆腐, 菠菜, 杏鲍菇, 雞蛋（整個）. Abendessen: 義美 傳統板豆腐, 菠菜, 杏鲍菇, 雞蛋（整個）. Snacks/Sonstiges: Tryall 分離大豆蛋白, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). mehr...
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里歐歐(R2ing)'s Gewichtsverlauf
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