Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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51,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 31,10g | Eiw: 34,98g | Kohlh: 120,98g.
Frühstück: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Chicken Nugget. Mittagessen: Nasi Pecel, Sinti Sambel Pecel. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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