Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 45,89g | Kohlh: 157,27g.
Frühstück: Gula Pasir, Susu (Susu Murni), Cap Enaak Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar. Mittagessen: Daging Sapi, Indomie Mi Goreng, Kerupuk Beras. Abendessen: Rose Brand Tepung Ketan, Kelapa, Gula Merah. Snacks/Sonstiges: Bango Kecap Manis, Cilok. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ellyrahmawati's Gewichtsverlauf
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