Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 78,13g | Eiw: 38,52g | Kohlh: 231,96g.
Frühstück: Donat Dilapisi Gula. Mittagessen: Mie Ayam, Risoles. Abendessen: Cilok, Richeese Mi Goreng Keju. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng, Pisang Molen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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adhindakn's Gewichtsverlauf
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