Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 126,17g | Kohlh: 66,40g.
Frühstück: Магнит Хлеб Московский, Яйцо (Целое). Mittagessen: Коровкино Сыр Фермерский, Магнит Хлеб Московский, Куриное Филе, Ярче Сметана 10%, Болгарский Перец, Кабачок, Брокколи. Abendessen: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Ярче Сметана 10%, Ярче Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Do4a Lab Мицелярный Казеин, Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Alena Fox's Gewichtsverlauf
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