Sarah.kang's Notizen, 25 Nov 22


Diätkalender ansehen, 25 November 2022:
1264 kcal Fett: 47,74g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 163,81g.   Frühstück: 火龍果, 小番茄(葡萄形狀), 全聯 牛番茄, 杏鲍菇, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 火龍果, 小黃瓜, 日青優格 無糖優格, 櫛瓜, UCC 職人精選綜合濾掛咖啡, 水煮蛋. Mittagessen: 全家 鮪魚起司握沙拉, 小木屋鬆餅 原味鬆餅. Abendessen: 21風味館 烤雞薑黃飯水煮蔬菜餐, Familymart XO干貝海鮮烤飯糰. mehr...
1679 kcal Bewegung: 健走 - 1 Stunde und 4 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 56 Minuten. mehr...



     
 

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