Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 38,46g | Kohlh: 181,94g.
Frühstück: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Strawberry Jam, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Bananas , Rogers Bran Muffin Homemade Bran Muffin-Need Nutrition Info. Mittagessen: Kraft Smooth Light Peanut Butter, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Strawberry Jam, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: No Name Frozen Mixed Vegetables, 1% Fat Milk, Spaghetti Sauce (Low Sodium) , Macaroni (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Great Value Light Cream Cheese Spread, Triscuit Low Sodium. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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RwjWood's Gewichtsverlauf
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