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半份雞腿排給小孩煮咖喱，半份煎，雞油炒洋蔥加點胡椒鹽😋，豆干芹菜杏鮑菇一起炒，今天吃很飽👏🏻
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1210 kcal
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Fett: 55,46g | Eiw: 91,79g | Kohlh: 89,19g.
Frühstück: 綠茶, 雀巢 (Nestlé) 金牌微研磨咖啡. Mittagessen: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 西芹, 洋蔥, Costco 無骨雞腿排, 煮熟的蒜頭, 全聯 牛蒡, 全聯 螺陽芥藍芽（全聯）, 知王 屏干（全聯）, 全聯 杏鮑菇. Snacks/Sonstiges: 義美 法蘭酥（牛奶）, 格力高 綜合迷你甜筒餅乾. mehr...
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hello heidi's Gewichtsverlauf
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