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Второй завтрак после тренировки около 500 кк
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822 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 53,15g | Kohlh: 74,96g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Bionova Protein Granola Ягодная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Кофе. Snacks/Sonstiges: Etlon Капучино на Кокосовом Молоке , Сметана 15%, Coffee Bean Сырники. mehr...
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Nata$17's Gewichtsverlauf
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