Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 66,37g | Eiw: 70,83g | Kohlh: 106,14g.
Mittagessen: 星巴克 (Starbucks) 蘋果派, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. Abendessen: 煎雞蛋, 頂好 極小粒三付橘納豆, 蘋果. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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