Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 57,09g | Eiw: 43,24g | Kohlh: 216,87g.
Frühstück: Гренки с Яйцом и Молоком, Пекинская Капуста, Помидоры, Кофе с Молоком. Mittagessen: Черноголовка Дюшес, Черноголовка Фантола, Свитлогорье Сметана 20%, Кухня без Границ Биг Ланч. Abendessen: Ашан Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Виктория Салат из Редьки, ИП Волков Салат из Редьки , Лапша Удон (Вареная). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TinaSanna's Gewichtsverlauf
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