麥麥啦's Notizen, 27 Nov 22


Diätkalender ansehen, 27 November 2022:
1929 kcal Fett: 88,42g | Eiw: 90,73g | Kohlh: 223,34g.   Frühstück: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 全家 新福源花生抹醬厚片, 芝麻和風醬 (30克), 玉米粒, 萵苣, 小番茄(葡萄形狀). Mittagessen: 全新穀堡 新社厚肉香菇, 媽媽煮藝 蒜頭雞燉湯. Abendbrot: 椰漿, 芋頭, 赤藻糖醇, 無鹽奶油. Abendessen: 統一 瑞穗低脂鮮乳 (230毫升). Snacks/Sonstiges: 鼎泰豐 蝦仁蛋炒飯. mehr...
1458 kcal Bewegung: TRX - 1 Stunde, Ruhen - 23 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


麥麥啦's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.