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Al fin cambio de unidad!
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67,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 72,73g | Kohlh: 100,52g.
Frühstück: Huevo, Mestemacher Pan de Centeno Línea Ligera, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal (32g). Mittagessen: Cuisine & Co Queso Crema, Salsa de Soya (Soja), Lechuga, Palta, Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado), Cebollin, Arroz Enriquecido. Abendessen: Plátano, Frutillas, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Campoverde Açai. mehr...
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2093 kcal
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Bewegung:
Kangoo - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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virulli's Gewichtsverlauf
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