Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
|
70,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 81,12g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 238,11g.
Frühstück: Дружба Сыр Плавленый, Хлебнаш Хлеб Деревенский, METRO Очищенные Семена Подсолнечника, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Шарлиз Маршмеллоу, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Едим Дома Паста Болоньезе, Останкино Блины с Варёной Сгущенкой. Abendessen: Завод Алешина Сушка "Мини", Щедрые Хлебцы с Чесноком , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Дружба Сыр Плавленый, Махеевъ Кетчуп Томатный, Rainbow Рыбные Палочки, Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Snacks/Sonstiges: Лента Сухари Изюмные, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nobigass's Gewichtsverlauf
|