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1601 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 201,93g.
Frühstück: 杏仁酱, 欧包, 黑咖啡, 草莓, 煎鸡蛋, 生菜球, 恒慧 五香牛肉切片. Mittagessen: 青椒肉丝, 鸡腿（不吃皮）, 红烧茄子, 华英 鸭血, 潮兴记 汕头牛肉丸, 糯玉米, 米饭. Abendessen: 魔芋丝, 潮兴记 汕头牛肉丸, 三文鱼（烤制或是红烧）, 盒马 山东戗面大馒头, 炒青菜, 红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）. Snacks/Sonstiges: 糖村 牛轧糖, member's mark 盐焗开心果, 梨. mehr...
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