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今天有牛小排😋
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2641 kcal
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Fett: 151,96g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 237,99g.
Frühstück: 雀巢 (Nestlé) 金牌微研磨咖啡. Mittagessen: 牛蒡, 知王 屏干（全聯）, 福樂 頂級希臘式優格（無加糖）, 綠辣椒, 全聯 黑木耳, 蔬菜, 洋蔥, Costco 無骨牛小排. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 柿米果海苔杏仁小魚, 池湖屋 料都亭平切洋芋片-（松露鹽）, 7-11 菠蘿麵包, 義美 法蘭酥（牛奶）, 小林煎餅 小瓦煎餅, 樂天 (Lotte) 樂天巧克力派-提拉米蘇風味. mehr...
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 Kommentare
27 Nov 22 vom Mitglied: ☆醬醬
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27 Nov 22 vom Mitglied: 不眠的羊
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27 Nov 22 vom Mitglied: hello heidi
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給小孩換新水壺讓她們喜歡喝水，自己也買，每天喝2瓶就達標水量😄
27 Nov 22 vom Mitglied: hello heidi
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hello heidi's Gewichtsverlauf
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