Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
|
92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3185 kcal
|
Fett: 119,23g | Eiw: 97,83g | Kohlh: 432,70g.
Frühstück: Варенье, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Мёд, Белый Хлеб, Сахар, Чай. Mittagessen: Bounty Шоколадный Батончик , Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом, Сыродел Сыр Российский , Компот Ягодный, Майонез, Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Курага, Сахар, Сметана 20%, Хлебзавод 1 Хлеб Белый, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alisa_marz's Gewichtsverlauf
|