Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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83,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 68,25g | Eiw: 93,50g | Kohlh: 125,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Волков Каша Овсяная с Молоком. Mittagessen: Город Сад Вафли Овощные из Шпината и Брокколи, Куриные Сердечки в Сметане, Гороховое Пюре. Abendessen: Перекресток Окорочок по-Грузински, Помидоры. Snacks/Sonstiges: BONA BAR Протеиновый Батончик Черничный Маффин, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина . mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Coffeewoman's Gewichtsverlauf
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