Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 24,39g | Eiw: 36,83g | Kohlh: 134,56g.
Frühstück: Kanzler Bakso Original, Uleg Sambal Terasi, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Royco Royco Ayam, Bawang Putih Bubuk, Dada Ayam, Tahu Goreng, Promina Sup Mi Daging Sayur, Sohun Kaca Sohun, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Mittagessen: Kue Nastar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chessalyna's Gewichtsverlauf
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