arnaud91280's Notizen, 29 Nov 22

Post 4 jours a Prague petit déjeuner buffet et restaurants : not baaad
89,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2022:
3240 kcal Fett: 68,23g | Eiw: 194,28g | Kohlh: 471,01g.   Frühstück: Lune de Miel Miel de Fleurs, Koro Flocons d'avoine Grands, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Mittagessen: Sucrine, Carottes, Poireaux, Courgette, Gambas. Abendessen: Clémentines, Kiwi, Pomme, McEnnedy Beurre de Cacahuète , Itinéraire des Saveurs Lait de Coco Allégé , Golden Sun Riz Basmati, Oignons, Freshona Purée de Tomates , Lidl Filet de Lieu Noir . Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
2759 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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arnaud91280's Gewichtsverlauf


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