Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 47,39g.
Frühstück: Ovo Mexido, Wickbold Pão Australiano Integral & Levemente Adocicado, Café (Infusão). Mittagessen: Morangos, Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja, Alface Americana, Alface Americana. Abendessen: President Queijo Mussarela Fatiado, Tomates Cereja, Omelete ou Ovos Mexidos, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Nespresso Café, DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar, Italianinho Geléia de Mocotó Zero Açúcar . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Aledeus0101's Gewichtsverlauf
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