Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2015
|
65,5 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 80,27g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 127,15g.
Frühstück: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Arla Сыр Natura Сливочный, Мясновъ Котлета по-Царски. Mittagessen: Мясновъ Котлета по-Царски, Макфа Рожки. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Белое Облако Творог 5%, Кефир Край Курая 2,5%. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Котлета по-Царски. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|