體重下降還沒小於0.5,繼續R1一天 蛋白飲
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1039 kcal
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Fett: 30,71g | Eiw: 175,70g | Kohlh: 28,55g.
Frühstück: 中華 菊糖雙分離蛋白, 味全 大醇豆無加糖豆漿. Mittagessen: 味全 大醇豆無加糖豆漿, 中華 菊糖雙分離蛋白. Abendessen: 中華 菊糖雙分離蛋白, 味全 大醇豆無加糖豆漿. Snacks/Sonstiges: 中華 菊糖雙分離蛋白, 味全 大醇豆無加糖豆漿. mehr...
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