Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
|
82,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 75,90g | Eiw: 93,47g | Kohlh: 195,44g.
Mittagessen: ICA Spaghetti, Garant Köttfärssås med Körsbärstomater & Örter. Abendessen: Garant Mellanmjölk 1,5%, Falu Råg Rut, Fried Egg, Spaghetti, Garant Köttfärssås med Körsbärstomater & Örter. Snacks/Sonstiges: Cloetta Mjölkchoklad utan Socker, Vitamin Well Reload, Cloetta Mjölkchoklad utan Socker. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|