Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 107,16g.
Frühstück: Quatá Ricota Fresca, Pão Francês, AdeS Leite de Amendoas. Mittagessen: Abobrinha Cozida, Melancia, Beterraba Cozida, Tomates Cereja, Rúcula, Fazenda Futuro Carne Moída Vegetal, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Abendessen: Rúcula, Ovo, Tirolez Ricota. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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claunavet's Gewichtsverlauf
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