Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
|
51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 52,41g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 287,23g.
Frühstück: 잡곡밥, 시래기된장국, 김밥천국 김밥, 바른길 현미쌀스틱, 귤. Mittagessen: 냉동 블루베리, 콩나물, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 블랙홀릭 쿠키앤크림, 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유. Abendessen: 김밥천국 김밥, 냉동 블루베리. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|