Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 35,17g | Eiw: 111,43g | Kohlh: 156,56g.
Frühstück: 全家 白飯, 媽媽煮藝 花蛤味增湯, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Mittagessen: 雞蛋（整個）, 全家 白飯, ON 摩卡卡布奇諾. Abendessen: 乳香世家 高品質純鮮乳, 全家 匠 草莓夾心吐司, ON 摩卡卡布奇諾. Snacks/Sonstiges: 香蕉, 全家 大杯冰拿鐵, 利循樂 魚油. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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xiaomilee's Gewichtsverlauf
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