sinеm🦊's Notizen, 01 Dez 22

1 aylık gelişimim bu şekilde
1 kasım > 1 aralık

Göğüs 86>88 (+2cm)
Kol 27,5>28 (+0,5cm)
Ön kol 23>23,5 (+0,5cm)
Bel 63,5>63 (-0,5cm)
Alt karın 73>72 (-1cm)
Kalça 92>93 (+1cm)
Bacak 52,5>54,5 (+2cm)
Baldır 31,5>31,5
Kilo 53,20>54,60 (+1,4kg)
Yağ oranı 22,47>21,66 (-0,81)

Beni mutlu eden bacak oldu:)) Göğüs 2 cm büyüyeceğine keşke kalça büyüseydi :,)

25 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ya seni böyle görmek çok güzelll bence 40küsür kğlolardaki halinden çok daha iyi gözüküyorsundur 💪🏻bi before after isteriz🤩 
01 Dez 22 vom Mitglied: zewğişspfvp
baldırlar niye gelişmedi ?  
01 Dez 22 vom Mitglied: strheberga
şaka şaka harika gidiyorsun 👉🤙 
01 Dez 22 vom Mitglied: strheberga
evde mi çalışıyorsun yoksa salonda falan mı düzenin ne 
01 Dez 22 vom Mitglied: onsramey
Zeynep evet daha dolgun oldu şuan beğeniyorum ama eski ince halimi de beğeniyorum dğeld ikiside benim 👭🏻 kafa yapım baya bi değişmiş şimdi onu fark ettim😄 inşallah ama tamam oldum ben artık diyene kadar gelmez galiba ama güncel atıcam sık sık ve şimdi 😁😄 
01 Dez 22 vom Mitglied: sinеm🦊
strheberga cpdöcğd ona özallikle hiç çalışmadım ondan olabilir 😅 teşekkür ederim 🤗🥰 
01 Dez 22 vom Mitglied: sinеm🦊
onsramey evde çalışıyorum dambılla  
01 Dez 22 vom Mitglied: sinеm🦊
süperrr. göğüs değildir sırtın gelişmiştir. bacak büyüdükçe popiş de büyür devamm🙃🤫🦾 
01 Dez 22 vom Mitglied: rosaoindda
Şuan ki düzenim haftada 2 kere üst, 2 kere de alt vücut galiba 🤔 
01 Dez 22 vom Mitglied: sinеm🦊
Ayy rosa inşallahhh. Mutlu ettin valla ♥️♥️ 
01 Dez 22 vom Mitglied: sinеm🦊
🥰 bir ay böyleyse sen yılları düşün hihi🤫🤫🤫🤫🤫 
01 Dez 22 vom Mitglied: rosaoindda
😁😁😁 hayali bile güzel  
01 Dez 22 vom Mitglied: sinеm🦊

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sinеm🦊's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.