Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
|
69,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 43,87g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 136,85g.
Frühstück: Красная Цена Форель Слабосоленая, Вологодское Яйцо, Помидоры, Кофе Молотый Чашка, Соль, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Молоко 3,2%. Mittagessen: Салат капустный, Манчиз Курица и Бекон, Самокат Макароны. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Цикорий, Село Зеленое Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
BIKMETOVA0910's Gewichtsverlauf
|