Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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54 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 58,89g | Eiw: 94,04g | Kohlh: 85,94g.
Mittagessen: 煎雞蛋, 紅燒豆腐, 炒高麗菜, 美而美 豬排. Abendessen: 蘋果, 頂好 極小粒三付橘納豆, 蛋花湯, 無糖豆漿. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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