Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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96,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 96,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 15,68g | Eiw: 37,60g | Kohlh: 71,65g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Гуляш из Говядины. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Маркет Перекресток Абрикосы Сушеные. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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MaryUda's Gewichtsverlauf
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