Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 78,21g | Eiw: 144,18g | Kohlh: 231,21g.
Frühstück: Pomarańcze, Piątnica Serek Wiejski Cottage Cheese, Kawa. Mittagessen: Lidl Chleb Baltonowski, Masło, Biedronka Makrela Wędzona, Domowe Rosół z Makaronem. Abendessen: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Mintaj w Panierce. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Snack Day Paluszki. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marcin t's Gewichtsverlauf
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