Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 26,85g | Eiw: 55,86g | Kohlh: 124,22g.
Frühstück: 黑咖啡, 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌. Mittagessen: 水煮蛋, 燙青菜, 米粉. Abendessen: 全家 溫泉蛋, 丸龜 時蔬豬肉烏龍麵. Snacks/Sonstiges: UP 乳清蛋白（肯亞奶茶）. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Soyhsuan's Gewichtsverlauf
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