Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 18,40g | Eiw: 143,00g | Kohlh: 15,00g.
Frühstück: 萬正生技 低碳蛋白飲, 光泉 無加糖黑豆漿. Mittagessen: 萬正生技 低碳蛋白飲, 光泉 無加糖黑豆漿. Abendessen: 萬正生技 低碳蛋白飲, 光泉 無加糖黑豆漿. Snacks/Sonstiges: 萬正生技 低碳蛋白飲, 光泉 無加糖黑豆漿. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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tomato77326's Gewichtsverlauf
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