Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
|
56 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 36,05g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 167,76g.
Frühstück: Asal Чернослив, Курага, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Станция Молочная Творог 5%, Милушка Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Макдоналдс Сахар. Mittagessen: Седьмой континент Хурма, Дымов Балык Сырокопчёный, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Мираторг Смесь Мексиканская, Говяжий Бульон. Abendessen: Мандарины, Соленые Огурцы с Укропом, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . Snacks/Sonstiges: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Голден Яблоко . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mscrematorium's Gewichtsverlauf
|