Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
|
63,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 64,01g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 150,10g.
Frühstück: Cannolo Siciliano, Cappuccino, Brioche. Mittagessen: Pane Carasau. Abendessen: Esselunga Mozzarella Fior di Latte, Dal Salumiere Coppa Piacentina Dop, Pomodorini Secchi, Rucola, Farina 00, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Esselunga Top Miele. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|