Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 14,95g | Eiw: 47,97g | Kohlh: 45,08g.
Frühstück: YAOKO ヤオコー 北海道空知産 納豆, 業務スーパー 和風たまねきドレッシング, ゆで卵, ブロッコリー, ささみ, 東洋ライス ロウカット玄米, ビーレジェンド すッッ…ッパイン風味. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ikuchan1131's Gewichtsverlauf
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