|
plus es kopi susu dan fitbar 🤣 (kl weekend ambyar defkal nya 🙃)
|
1718 kcal
|
Fett: 86,59g | Eiw: 112,04g | Kohlh: 160,45g.
Frühstück: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Ashitaki Creamy Latte Matcha, Egg Omelet or Scrambled Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: SuperIndo Tahu Kuning, HokBen Egg Chicken Roll, HokBen Shrimp Roll, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Parmesan Cheese (Grated) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mushroom Sauce (Dry, Dehydrated) , Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Broiled) . Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Choco Delight, Entrasol Vanilla Latte, Pear. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anniiinnnn's Gewichtsverlauf
|