Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 56,91g | Kohlh: 163,97g.
Frühstück: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Сарафаново Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Мандарины, Миндаль Миндаль, Яйцо, Мандарины, Мандарины. Abendessen: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры, Перекресток Сыр Тильзит, Олейна Подсолнечное Масло, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Лента Яблоко, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Simre Aniri's Gewichtsverlauf
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