Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
|
104,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 24,13g | Eiw: 26,44g | Kohlh: 88,02g.
Frühstück: Normaler Kaffee. Mittagessen: Cremiger Frischkäse ( Delikate - Puszysty Serek Smietankowy ), Hofmaier Salami, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Pepsi Pepsi Max. Abendessen: Gut & Günstig Grüner Bohneneintopf . Snacks/Sonstiges: Berliner Kindl Bier. mehr...
|
Verlust von 20,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paeschke77's Gewichtsverlauf
|