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Não extravasei e me mantive no peso :)
Nunca me vi tão controlada em toda minha life! feliz com a lowcarb!
ah e estou ansiosa com a chegada do meu keffir! alguem ai toma?
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 Kommentare
Parabéns!!!! Eu exagerei, mas já voltei.
Vamos em frente!
06 Apr 15 vom Mitglied: goulartcarolina
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Já tomei Aline... vale muito a pena... só ñ tive saco de fazer todo dia... :|
06 Apr 15 vom Mitglied: rogerpaixao
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eu tomo......acho ótimo....quando deixo de tomar, o intestino sofre.
06 Apr 15 vom Mitglied: Valleska
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Parabéns! Também não comi um bombom. E nem sofri. Enchi a cara de queijo e tomei uma taça de vinho tinto. Delícia. Parabéns p nós UHU! Infelizmente não perdi um grama kkk mas também não ganhei.
06 Apr 15 vom Mitglied: NandaViana
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Muito legal, Aline e Nanda. Eu exagerei, mas já estou de volta. Admiro muito quem conseguiu o controle. Vocês estão certíssimas. Acho muito ruim ficar engordando nas festividades, já que todo ano vai ter Páscoa, Natal, Carnaval, etc. Então, é muito prejuízo para correr atrás. Parabéns, meninas.
07 Apr 15 vom Mitglied: Fat Runner
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Aline, meu controle tem nome, medo de ter fom. Se como carboidrstos sinto fome imediatamente, muito fome, fico descontrolada, quero comer tudo é fico muito ansiosa. Então tenho até medo de comer. Agora q exexperimentei essa paz da ausência de fome, não troco p nada. Já percebi q meu limite de carb p refeição são dez gramas, se passar disso, fome e mal estar, me dá logo hipoglicemia. Horrível. Eu tava pre diabética e com síndrome metabólica, se não descobrisse esse estilo alimentar, certamente morreria cedo.
07 Apr 15 vom Mitglied: NandaViana
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Alinemarquesa's Gewichtsverlauf
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