Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 57,05g | Eiw: 92,76g | Kohlh: 53,82g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Куриное Филе, Чеснок, Barilla Макароны Вареные, из Вологды Масло Сливочное Традиционное. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Летний День Молоко 3,2%, QNT Casein Protein. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Молоки, Олейна Подсолнечное Масло. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Simre Aniri's Gewichtsverlauf
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